Rolinhos de Atum e Abobrinha
Aprenda a fazer uma entrada saudável, saborosa e requintada, de uma forma muito simples. ❤🐟 Rendimento: 30 rolinhos Ingredientes: 1
Receitas
Tomates Recheados Gratinados
Uma opção deliciosa e saudável para o jantar. Atummm… maravilha! 🤤💕 Rendimento: 2 porções Ingredientes: 1 lata de Atum Pedaços em
Mousse de Atum
É um aperitivo bonito e saboroso que você quer para servir de entrada naquele jantar que você está planejando? Experimente
Suflê de Atum
O tão temido suflê, de uma forma descomplicada, super fit e leve para você variar o cardápio da sua dieta
Croquete de Atum
Seja para uma festinha/confraternização ou simplesmente porque você quer e merece, os croquetes de atum são irresistíveis e deliciosos 🤤🐟
Trouxinhas de pão pita
O Pão pita é um pão similar ao pão Sirio, porém mais fofo e macio. É aposta certa na hora
Empadinha de Atum
Empadinha de Atum faz salivar só de pensar. Rendimento: 12 porções Ingredientes: MASSA 2 xícaras (chá) de farinha
Almôndegas de Atum com Aveia
Saboreie as fabulosas Almôndegas, mas de um jeito maravilhosamente “atunístico” Rendimento: 5 porções Ingredientes: 1 colher (sopa) de azeite 1
Quibe Assado de Atum
Rendimento: 6 porções Tempo de preparo: 20 minutos Tempo de descanso: 30 minutos Tempo de forno: 20 minutos Tempo total:
Pimentão recheado com atum
Rendimento: 4 porções Tempo de preparo: 20 minutos Tempo de forno: 20 minutos Tempo total: 40 minutos INGREDIENTES 4 pimentões
Salpicão de Atum com Abacaxi
Ingredientes: 2 latas de Atum Sólido Tours, escorrido 2 latas de seleta de legumes, escorridas 1 xícara (chá) de abacaxi
Bolinho Assado de Atum com Grão de Bico
Rendimento: 50 unidades Tempo de preparo: 20 minutos Tempo de forno: 25 minutos Tempo total: 45 minutos INGREDIENTES 1 colher
Salada de batatas com atum
Rendimento: 4 porções Tempo total: 10 minutos INGREDIENTES 500 g de batatas em cubos médios cozidas 3 colheres (sopa) de
Torta de atum sem glúten
Que tal uma torta de atum sem glúten? Além de ficar uma delícia, é super saudável. Vem conferir a receita:
Crepes de atum sem farinha
Quer surpreender nesse feriado? Que tal crepes sem farinha recheados com atum? Então anota essa receita super fácil, gostosa e
Omelete de forno com atum
Este omelete de forno com atum é rico em ômega 3, além de ser benéfico para a saúde do coração.
Burritos com Atum
Rendimento: 8 unidades Tempo de preparo: 15 minutos – INGREDIENTES: 1 colher (sopa) de azeite de oliva 2 dentes de
Lasanha de atum com legumes
Tempo de preparo: 1h 10 min Serve: 4 pessoas INGREDIENTES 400 g de Atum sólido Tours Conservas 1 cenoura 1
Nhoque de Batata com Molho de Tomate
Rendimento: 4 porções Tempo de preparo: 50 minutos INGREDIENTES NHOQUE 500 g de batatas cozidas e amassadas 1 colher
Bolinho Assado de Atum com Grão de Bico
Rendimento: 50 unidades | Tempo de preparo: 20 minutos | Tempo de forno: 25 minutos | Tempo total: 45 minutos INGREDIENTES 1 colher
Mini hamburgueres de atum e quinoa com molho de abacate cremoso
Tempo de preparação: 20 minutos | Tempo de cozimento: 10 minutos | Tempo total: 30 min. | Serve: 4 INGREDIENTES MOLHO
Crostini de Atum
Hoje você vai aprender a fazer um delicioso aperitivo para surpreender as visitas! Crostini de Atum. hmm, já deu água
Sanduíche integral com atum e cream cheese
Aquele sanduíche saudável pode ficar ainda mais gostoso! Confira a receita: Ingredientes 100g (2/3 pote) de cream cheese light 1
Lanche gratinado de atum
Lanche Gratinado de Atum, perfeito para dar aquele toque especial em suas tardes! Deu água na boca? Confira a receita!